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Já reparou que algumas pessoas parecem ter um dia muito mais leve, enquanto a maioria segue a rotina estressante dia após dia? Qual seria a diferença entre esses dois grupos? Esse “pequeno detalhe” pode te permitir fazer parte do grupo de pessoas que leva o dia com muito mais leveza. …

A busca por oportunidade já é algo natural do ser humano. Mas, por não gostar do que fazem, cada vez mais as pessoas buscam mudanças, maneiras de crescer de forma mais rápida. E exatamente por buscarem com tanta intensidade, que acabam se deparando com situações que estão muito longe de …

Somos seres sociais, não há como desconsiderar o efeito que as outras pessoas tem sobre nós. Porém, sem saber como isso afeta nossa energia não conseguimos controlar nossos resultados. Quantas pessoas a seu redor você precisa para ter resultados incríveis? Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia …

Muito se fala sobre um número de dias preciso para reprogramar seu cérebro. Pense em algo que você conseguiu mudar em você mesmo, e tente se lembrar quantos dias isso ocorreu. Foram os 21 dias? Quer a resposta de como um novo hábito se forma no seu cérebro? Te encontro …

Muito se fala sobre ritual matinal. “Você tem que acordar cedo, tem que fazer exercício, tem que meditar, tem que tomar limão, tem que, tem que, tem que”. Quantas horas tem a manhã dessas pessoas? O que REALMENTE não pode faltar na sua manhã? Quer saber? Você está no podcast …

Alguns acham que nasceram sem foco e não há o que possa ser feito. Outros acreditam que seu foco pode melhorar, mas não tem idéia de como fazer isso. Para desenvolver seu FOCO para um patamar que você nunca atingiu, faça o exercício que proponho no final deste capítulo. 😉 …

Quem nunca definiu um objetivo com toda determinação e não chegou nem perto de concluir? O assunto de hoje é tanto importante, quanto paradoxal! Se quer atingir seu objetivo, então não foque no seu… OBJETIVO… Hã? Isso mesmo. Não estou aqui para falar o óbvio, e sim o que você …

Se procrastinação tivesse cura, as coisas seriam muito diferentes não? Pense no seu dia a dia, quantas coisas não ficam para trás, simplesmente porque…. ficaram…. Não era para as coisas serem assim certo? Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer …

Todos nós sabemos que para uma vida de resultados, é fundamental estabelecermos objetivos de forma clara. Mas o que seria um objetivo diário claro? Qual o tamanho correto deste objetivo? Grande? Pequeno? Médio? Enfim, muitas dúvidas…. até o capítulo de hoje! 😉 Você está no podcast do BrainPower | A …

Salve salve, novidade no pedaço para atender aos pedidos. Vamos cobrir os temas que VOCÊ trouxer aqui. Aguardo seu comentário aqui e na última imagem do Instagram (@brainpowerbr)! E bora juntos para mais uma jornada diária! 😉 Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você …