Muita gente por ai diz que você tem que se SACRIFICAR em prol de seus objetivos, meio que abrindo mão do momento presente, para ter uma vida futura melhor. E há outras que pessoas dizem que você precisa viver o presente, pois é nele que está a sua vida. E …
Read More »Monthly Archives: agosto 2019
517 – Definindo Objetivos: Efeitos No Seu Cérebro
Mesmo quando queremos muito um objetivo, parece alguma coisa quer nos impedir não é verdade? Às vezes chamamos de preguiça, procrastinação, falta de foco, de energia, a lista não tem fim… Mas esses são apenas SINTOMAS! A real CAUSA é simplesmente uma programação errada do cérebro. É isso que vou …
Read More »516 – Técnica #1 Para se Libertar do PASSADO
Todo mundo é afetado por problemas do passado: saiba a pessoa ou não. Agora, você já imaginou usar os seus problemas do passado para te gerar energia? Parece difícil não é? Mas não é, e na verdade é necessário. Afinal, se você está preso no passado, você nunca chega no …
Read More »515 – #3 Passos para Ter mais ENERGIA
Quantas vezes você olha pra você mesmo largado no sofá e pensa “por que raios eu não consigo ter mais energia para fazer as coisas? Como aquele bendito André consegue ter tanta energia e eu não?” Você só precisa entender o paradoxo da energia no seu cérebro. E é isso …
Read More »514 – Como Ter MOTIVAÇÃO Para ir na Academia
O pessoal que me acompanha nos stories do Instagram (@brainpowerbr) e vê minha rotina sempre me pergunta, André como assim você consegue ir todos os dias com zero exceção na academia, faça chuva ou faça sol, frio ou calor. Isso é impossível, academia é muito chato, cansa, não dá tempo, …
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