De 0 a 100%, quão satisfeito você está com o que você se tornou hoje? Não sei sua resposta, mas o que te garanto o que você virou é 100% decorrente de duas coisas: prazer e educação. O problema é que em geral não as controlamos, apesar de achar o …

A pergunta que eu mais recebo aqui é : André, é impressionante a quantidade de conteúdo gratuito que você gera: vídeo diário, podcast diário, live no Instagram diariamente (@brainpowerbr), post, Instagram tv. Qual é a ordem que esses conteúdos estão estruturados? Como eu posso aplicar tudo para ter o mesmo …

Sabe aquela sensação que você está pra mudar de patamar? Você está QUASE mudando, MAS falta alguma coisinha? O único problema é que você não sabe qual é essa uma “coisinha”. Se você quer entender como você destrava seu crescimento e muda de patamar, dentro do seu cérebro, é isso …

Você já reparou que grande parte das pessoas vivem em uma matriz dia a dia, como no filme “The Matrix”? Acordam, vão trabalhar, vão dormir, acordam, vão trabalhar, vão dormir até que chega no final de semana a gente faz de repente algum tipo de compensação para resgatar as energias. …

Você seguramente já tentou mudar algo na sua rotina, nos seus hábitos, comportamentos, mas você deve ter percebido que não é tão simples assim mudar. Conseguimos por alguns dias, e logo voltamos aos padrões anteriores. Quer entender porque é tão difícil mudar? Você está no podcast do BrainPower | A …

Quantas vezes você já decidiu fazer alguma coisa, sabia exatamente os passos que tinha que dar, a hora que tinha que fazer. Mas alguma coisa parece que te impediu e você até hoje nunca fez. Não deu tempo, não é a hora certa, semana que vem faço sem falta… Aiaiai… …

Você sabe o motivo de você procrastinar? Eu diria que 99% das pessoas entende procrastinação como sinônimo de preguiça. Mas elas não são a mesma coisa. E enquanto você não entender a REAL CAUSA da sua procrastinação, fica praticamente impossível melhorar o cenário. E é isso que vou te mostrar …

Você saberia dizer quantos % de você, é consequência de uma escolha sua, e quanto é decorrência da opinião alheia? Você pode até achar que o efeito alheio é baixo, mas geralmente não é tão baixo assim. E esse percentual de nós mesmos, geralmente é exatamente a origem, a base, …

Quem geralmente ganha: seu sofá ou o tênis de corrida? Eu sei que poucos dirão o tênis de corrida, e muitos dirão o sofá. Vivemos uma vida a cada dia mais sedentária. A tecnologia vem ajudando em muitas coisas, mas seguramente não na quantidade de esporte que fazemos. Quer ensinar …

Você já reparou que tem algumas pessoas que parecem conseguir levar a vida numa boa? Parece que dominaram o jogo, são menos impactadas pelos problemas, valorizam mais as pequenas coisas da vida. Parece que zeraram a vida… há algo no seu cérebro que pode ser feito para você ter um …