Acabar com a procrastinação e alcançar a alta produtividade é um desejo da maior parte dos alunos do BrainPower. Mas, quando o Thiago entrou na turma de 2019 do antigo Reprograme Seu Cérebro, ele já tinha tudo isso. O que um homem, que hoje acorda todos os dias às 2h30 …
Read More »1032 – TALENTO – Como Descobrir Os Seus
Todos nós temos talentos. Mesmo quem acha que não tem talento nenhum só precisa mergulhar nas profundezas de si mesmo para encontrar o que realmente faz o coração vibrar de alegria. Quanto mais você se conhece, menos esforço você faz para ser quem você realmente é. Porém, desde a escola, …
Read More »1032 – Escolha as dores da sua vida… Ou são elas que vão te escolher
Na vida, a dor é uma realidade. Pelo menos daqueles que crescem na vida. Crescer dói, e todo adulto maduro sabe que isso é um fato. Apenas um adulto mimado tem esperança de viver uma vida sem dor… esperança, porque se você não as escolher. São as dores que irão …
Read More »1031 – [ANÁLISE] Will Smith vs Chris Rock: Limites da Inteligência Emocional
Quem acompanha as lives do BrainPower já está acostumado com os famosos “tapas na cara”, que dão um choque de realidade e desperta a consciência para a gestão dos nossos padrões cerebrais. Mas o tapa na cara que o mundo assistiu durante o maior festival de premiação de Hollywood deu …
Read More »1030 – Acabe Com A Preguiça – 2 Formas De Resolver Usando A Neurociência
Nas condições que nós vivemos, nós sempre sentimos preguiça, e sempre sentiremos. Se você gostaria de viver uma vida de mais energia, vitalidade, e largar essa preguiça de lado, então você precisa conhecer 2 formas de vencer a preguiça segundo a neurociência. Você está no podcast do BrainPower | A …
Read More »1029 – AUTOSSABOTAGEM: Como Parar De Atacar A Si Próprio
Todos sabem que nós somos o nosso maior inimigo. Queremos fazer as coisas, mas nos sabotamos, procrastinamos, não temos vontade, largamos pelo meio do caminho. Por que será que nosso cérebro faz isso conosco? Neste episódio você vai descobrir que a autossabotagem ocorre em um momento bastante diferente do que …
Read More »1028 – Como Desenvolver Inteligência Emocional Na Prática
“Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças”. Existe algo que nos permite ser mais flexíveis e, em um mundo turbulento, estressante, e ansiedade como esse que vivemos, é fundamental aprender a lidar com nossas emoções. Tem uma frase …
Read More »1027 – Três Técnicas Para Acalmar a Ansiedade
Ansiedade! Para alguns, o mal do século. Impressionante como o nosso cérebro nos coloca em apuros muitas vezes não é, a ansiedade é um destes momentos. Vou te ajudar, trazendo três técnicas para acalmar a sua ansiedade. Porém, é importante que você também saiba responder a pergunta: será que a …
Read More »1026 – VERGONHA: De onde Surge e Como Eliminar?
Você já parou para pensar em quantas oportunidades você já perdeu por conta da vergonha? Já imaginou como a sua situação atual poderia ser melhor se a vergonha não existisse? Que tal entender como ela funciona, e aprender como ser mais livre para agir, diminuindo o peso dessa tal vergonha. …
Read More »1025 – Como Não Se Importar Com O Que Pensam Sobre Você?
Muitas vezes, não percebemos o peso e a importância da opinião alheia. Mas ela afeta quem você é, como você age ou deixa de agir, como pensa ou deixa de pensar, o que acha certo e o que acha errado. É uma pressão oculta que, dia a dia, vai nos …
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