Ter foco é ter aderência, é ter capacidade de se manter preso por vontade própria em algo pré-determinado por você.
Essa aderência é algo que você precisa treinar, afinal, sem treino o seu cérebro sempre vai preferir uma notificação, uma conversa, um estimulo visual qualquer. E quanto você percebe, horas passaram e nada foi feito.
Para treinar seu poder de aderência, entre em brainpower.com.br/focoextremo! 😉
Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: “O Seu Futuro Começa HOJE”! #NoBrainNoGain
Aguardo seu comentário no iTunes! 🙂
Baixe o e-book Gratuito Reprograme Seu Cérebro (O Guia Definitivo) em:
reprogrameseucerebro.com.br/podcast
Venha participar da Jornada da Reprogramação Cerebral em:
reprogrameseucerebro.com.br/jornada
Instagram: brainpower.com.br/instagramBP
Youtube: brainpower.com.br/youtube
Facebook: brainpower.com.br/facebookBP
Subscribe: RSS