1017 – AUTOSSABOTAGEM – Por que Fazemos Isso E Como Parar?

Os desafios do mundo já são grandes o suficiente, para perdermos tempo lutando contra nós mesmos. Mas é isso que passamos a maior parte do tempo fazendo. EPISÓDIO 2 LIBERADO: Assista agora em reprogrameseucerebro.com.br/acessovip Venha nos contar em @brainpowerbr no Instagram o que você achou? Aproveite e venha participar das …

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1016 – PREGUIÇA – Como Vencer A Falta De Energia

Ahh que preguiça. Nada melhor do que não fazer nada ou dar aquela descansadinha inesperada não? O corpo pede, a preguiça vem e…. cuidado! Isso pode não significar que seu corpo está cansado, e sim algo pior, que talvez você esteja mentalmente cansado. EPISÓDIO 1 LIBERADO: Assista agora em reprogrameseucerebro.com.br/acessovip …

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1014 – ANSIEDADE: Como Diminuir e Acalmar o CÉREBRO?

Se a realidade bastasse, teríamos um nível de dificuldade que já não seria baixo. Porém, além da realidade concreta, temos também as dificuldades que surgem de nossos pensamentos. Acesse o Documentário Decodificando o Cérebro Humano e faça seu DIAGNÓSTICO CEREBRAL em: reprogrameseucerebro.com.br/acessovip Venha nos contar em @brainpowerbr no Instagram o …

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1013 – AUTOCONFIANÇA: Como Aumentar e Proteger A Sua

Você já percebeu que somos ótimos em achar desculpas? Nunca é a hora certa de começar, sempre falta uma informação, um detalhe, um aprendizado, a lista não tem fim, e as ideias, vontades, desejos não saem do papel. A culpa é de tudo e todos, menos de nós mesmos. Acesse …

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1012 – ESTRESSE – Como Lidar Com Ele E Acalmar O Cérebro.

Estresse não é só um incomodo do dia a dia. Ele vai muito além, e chega inclusive a afetar a estrutura do cérebro. Além disso, diversos de nossos comportamentos são alterados, muitas vezes em picos agudos de estresse, podemos ter atitudes que nos arrependeremos posteriormente. Venha nos contar em @brainpowerbr …

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1010 – PERFECCIONISMO – Como Eliminar Essa Trava?

“Ah, eu sou perfeccionista.” Achamos legal dizer isso, parece daqueles defeitos positivos. inclusive é o que usamos nas entrevistas de emprego quando perguntam o seu maior defeito ou ponto de melhoria. Mas o perfeccionismo mascara muito mais do que imaginamos, até porque nós entendemos perfeccionismo de forma completamente invertida do …

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1009 – A Maior Oportunidade De 2022

Você é daquelas pessoas que ficam constantemente buscando oportunidades? Nós sempre achamos que há algo a ser descoberto, que mudaria a nossa vida. Existem essas oportunidades? Sem dúvida. Mas procuramos no lugar errado. Venha ensinar seu cérebro onde ele deve buscar as REAIS oportunidades. Você está no podcast do BrainPower …

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1008 – METAVERSO: O Que É? Como Preparar O Seu Cérebro?

Estamos em tempos diferentes. Tudo está mudando a uma velocidade diferente do que a maioria consegue acompanhar. Em poucos meses estaremos de óculos navegando por mundos virtuais por ai. Se as redes sociais já geram efeitos no seu cérebro, como você pode se preparar para não desenvolver vícios que te …

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