Será que você sente aquela “raivinha” (ou raiva mesmo) quando acontece algo inesperado? Muitas vezes quando vemos que as coisas estão fora de controle, acabamos permitindo que alguma emoção tome conta de nossos sentimentos e reações. Sempre que isso ocorre, a chance de arrependimento é enorme. Não permita, veja o …

Você viu o filme THE MATRIX? Já se perguntou se você vive nessa tal de matriz da sociedade atual? Acordar, trabalhar, pagar as contas, dormir, acordar, trabalhar.. final de semana.. acordar, trabalhar, etc.. E como estamos cansados disso, paramos de buscar PRAZER na vida, nos contentamos com pequenas COMPENSAÇÕES. A …

“Todo mundo fala que eu tenho que ter disciplina. No fundo no fundo, eu não quero ter disciplina, eu só quero ser livre!!”. O que fazer? Essa é uma reflexão que você TEM que ter pelo menos uma vez na vida. Para entender exatamente o que te dará liberdade, veja …

O ser humano ADORA jogos, nós realmente ficamos vidrados em um bom jogo. E muitas empresas aprenderam a trazer isso para a VIDA, para aumentar a produtividade, intensidade e resultados. Que tal JOGAR contra seu cérebro, o ganho será tremendo! Veja o capítulo de hoje e entenda. 🙂 Você está …

Quem não quer ser feliz? Mas muitas vezes temos uma realidade que ACHAMOS que não nos permite a felicidade. Seria mesmo? No momento inicial de tudo que hoje faz parte da sua rotina, você AMAVA o que fazia. Porém, o tempo foi desgastando e gerando essa sensação de infelicidade. Dois …

Por que será que queremos fazer algo e muitas vezes não damos sequencia ou sequer começamos? Existem três barreiras para a ação que precisam ser compreendidas. E uma vez que isso ocorre, fica muito mais fácil escolher a maneira de contorná-las e entrar em ação! Você está no podcast do …

Por que você NÃO FAZ o que você SABE que deveria fazer? Muitas vezes a gente sente motivação por alguma coisa, e até começamos. Mas o tempo passa e simplesmente paramos no meio do caminho. De onde vêm a procrastinação, e como acabar com ela? O que no CÉREBRO nos …

Você é daqueles que chega exausto em casa e BUSCA uma distração qualquer? Como chegar e correr para assistir televisão, jogar joguinhos, etc? Isso é uma maneira de FUGA DA REALIDADE, que trarão efeitos no seu futuro. Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você …

Chega! Cansei dessa rotina, quero mudar de emprego, quero mudar de relacionamento, quero mudar de país, quero isso, quero aquilo. Quase 100% das vezes esse desejo de mudança, nada mais é que um desejo de fuga da realidade. Por que isso ocorre e como mudar isso? Você está no podcast …

Vivemos ansiosos, tensos, com mil pensamentos fluindo em nossa mente ao longo de cada dia. E essa tensão muitas vezes nos leva a explodir e ter atitudes que nos arrependemos. O que podemos fazer para ser mais resistentes aos imprevistos do dia a dia? É esse o tema do capítulo …