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TimeBrainPower

882 – DROPS – Escolha Padrões Saudáveis

Os padrões que você criou são como a gravidade. Eles te atraem, é o seu natural. E quando você não os faz isso te incomoda. Quando esse processo é aleatório você fica preso(a) a um elástico. Que tal aprender como isso ocorre no seu cérebro e identificar quais os padrões …

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881 – DROPS – Seja O Criador De Si Mesmo

Basta um só padrão para você ativar outro padrão, que leva a outro, e outro. E você desanda o dia inteiro. Da mesma forma, a soma de dias “desandados”, desanda a semana, o ano, uma vida… E sem perceber tudo que buscava realizar ficou para trás. É preciso identificar o …

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880 – DROPS – Fuja Do Prazer Futuro

Motivação é sentir prazer hoje, de algo que está lá no futuro, e por conta disso não é nosso por mérito ainda. É uma antecipação de prazer futuro que o seu cérebro faz, diante de algo que parece desejável. Ela ajuda a começar? Sem dúvida! Mas não podemos depender só …

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879 – DROPS – Tudo Depende Dos Seus Padrões

Existem padrões certos e padrões errados? Não, de forma alguma. Cada um tem o livre arbítrio de escolher seus próprios padrões. Porém, cada escolha tem a sua consequência. Não procrastinar dói, mas procrastinar também dói. Fazer esporte dói, mas não fazer também dói. Fazer inglês dói, mas não fazer também …

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878 – Pare De Reclamar

Já reparou que viramos a geração mimimi? Hoje em dia se reclama de tudo. MAS, apesar de ver que isso é incômodo nos outros, eu diria com chances baixas de erro que você também reclama bastante, e convive com pessoas que reclamam também. E isso precisa mudar. Quer saber porque …

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877 – DROPS – Faça Parte Do 1%

Você quer fazer parte do grupo do 1% ou dos 99% que não sabem controlar seus padrões? Responder é simples, mas fazer parte do 1% envolve aprender e abrir mão, poucos estão – de fato – dispostos. Você é um deles? Então garanta a sua vaga em reprogrameseucerebro.com.br/convite e mude …

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876 – DROPS – Escolha A Dor Certa

Enquanto alguns pedem desejos, outros pedem as dores certas a serem enfrentadas. O que acha desta frase? Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para …

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875 – DROPS – Recuse As Válvulas De Escape Do Açúcar

Imagino que você tem os seus problemas por ai, e não devem ser poucos. Só há um ponto preocupante… muitas vezes diante de um problema, nós buscamos válvulas de escape. Porém, muitas delas nos criam ainda mais problemas. Assim os problemas vão se multiplicando. Você está no podcast do BrainPower …

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874 – DROPS – Escolha A Dor Do Crescimento

Crescer dói. Mas não crescer também dói. Se esforçar mais que a média dói, mas não se esforçar também dói. A diferença é qual dor você escolhe sentir. Você prefere enfrentar a dor do crescimento e buscar por seus objetivos ou a dor de ficar parado no mesmo lugar? O …

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873 – DROPS – Não Pare Diante Da Dor

Falta de clareza faz a gente ser mais fraco que a dor. Se o motivo de insistir fosse evidente, nós continuaríamos, insistiríamos, e seriamos muito mais resilientes. Mas não. Isso não ocorre porque o desconforto diante do desconhecido gera medo, apreensão. E ai? Você tem clareza de quais dores precisa …

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