Tenha muito cuidado com o que você deixa entrar no seu cérebro. Muitas vezes, mesmo sem perceber, deixamos que o ambiente externo domine nosso foco. Pode ser uma notificação no celular, um programa na tv ou até uma música tocando…
Se seu desejo naquele momento é ter foco em alguma atividade específica, diminua a quantidade e informações que você consome. 😉
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Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: “O Seu Futuro Começa HOJE”! #NoBrainNoGain
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