A ansiedade aumenta, quando estamos diante de um evento importante, ou quando não temos clareza do dia de amanhã, ou quando recebemos informações preocupantes, e muitas outras coisas. Todas elas estão acontecendo nesse exato momento. Esse é portanto, um excelente momento para aprendermos a lidar com a ansiedade. Afinal, quem dominar a ansiedade em situações assim. Domina em qualquer situação! Vamos nessa? Não perca o capítulo de hoje!
Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: “O Seu Futuro Começa HOJE”! #NoBrainNoGain
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