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299 – Como Dizer Não a Comida

Você é daqueles que comem tudo e depois ficam com arrependimento? Por que será que é tão difícil resistir às tentações da comida? SERÁ que é difícil mesmo, ou basicamente só falta saber como controlar seu cérebro?
Será que com um método o regime, dieta ou simplesmente sua saúde não ganhariam muito? Vamos descobrir no capítulo de hoje. 😉

Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: “O Seu Futuro Começa HOJE”! #NoBrainNoGain

Aguardo seu comentário no iTunes! 🙂

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#NoBrainNoGain #SeuFuturoComeçaHoje

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