★★Jornada da Reprogramação Cerebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br Qual será a melhor técnica para atingir as suas metas e objetivos? Será que devemos ter metas grandiosas, ou precisamos de metas menores para conseguirmos acompanhar no dia a dia? Como organizar nossos objetivos, metas e projetos para ajudar o seu …
Read More »Monthly Archives: novembro 2019
577 – Treinar a AUTOCOMPAIXÃO Ajuda Seu Cérebro
★★Jornada da Reprogramação Cerebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br Você quer mais produtividade, mais intensidade, mais energia, mas tudo o que você tem é… pouca energia? Existe um elemento que simplesmente DESTRÓI o seu nível de energia. Nós treinamos o nosso cérebro para ser nosso maior inimigo. E para quem …
Read More »576 – As 4 Principais Formas De Não Procrastinar
★★Jornada da Reprogramação Cerebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br Por que será que o nosso cérebro sempre nos faz deixar as coisas para última hora, fazendo com que a gente tenha dias tensos, e eventualmente algumas coisas acabam nunca sendo feitas. Sabe o nome disso? Procrastinação! Diversas pesquisas mostram o …
Read More »575 – Os 5 Efeitos Do Açúcar No Seu Cérebro
★★Jornada da Reprogramação Cerebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br Você sabia que saíram diversos estudos nos últimos anos que mostram que temos uma percepção incompleta a respeito dos efeitos do açúcar? Não perca o capítulo de hoje, porque o açúcar está na alimentação do dia a dia, e você precisa …
Read More »574 – De Onde Vem O Seu Cansaço?
★★Jornada da Reprogramação Cerebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br Uma das sensações mais incômodas, é quando você se propõe a fazer alguma coisa, mas quando chega em casa, acaba desencanando! O cansaço aniquila a chance de fazermos qualquer coisa, chegamos em casa exaustos, e quem ganha? A preguiça e a …
Read More »573 – Você Cabe No Seu Dia?
Você sabe como ser uma pessoa mais produtiva? Eu aposto que você faz tudo o que te pedem no dia, faz todas as coisas urgentes, resolve vários pepinos, e na sua agenda coloca sempre os outros como prioridade. Mas a pergunta que eu quero te fazer é: VOCÊ cabe no …
Read More »572 – Elimine O Perfeccionismo, Salve As Oportunidades
★★Jornada da Reprogramação Cerebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br “Sou muito perfeccionista!”. As pessoas dizem isso porque elas acham que de uma certa maneira esse é um “defeito positivo”. Mas esse é um dos piores atributos que você pode ter na sua vida se você realmente quer crescer, gerar valor, …
Read More »571 – F*da – Se O Que Pensam De Você!
★★Jornada da Reprogramação Cerebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br Você já percebeu que nós mudamos o que nós pensamos, o que acreditamos e o que fazemos com base no que a gente acha que os outros pensam de nós? A nossa falta de auto confiança, nos faz ser movidos pela …
Read More »570 – Fortaleça A Sua Confiança E Sua Voz Interior
★★Jornada da Reprogramação Cerebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br Quantas vezes você quis muito fazer alguma coisa, mas começaram a vir aqueles pensamentos: “O que as pessoas vão pensar?”… Tendemos a não assumir essa nossa falta de confiança, porque sabemos que não é positivo deixar de fazer as coisas por …
Read More »569 – Reabasteça Seu Estoque de Motivação
★★Jornada da Reprogramação Cérebral ★★ ▶︎ Cadastre-se em: reprogrameseucerebro.com.br Todo mundo sabe que motivação ajuda a fazer as coisas certo? Agora, todo mundo também sabe que ela dura pouco. O que fazer quando ela começa a declinar? Será que tem algo que você pode aprender com os atletas de elite …
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