A maior parte das pessoas sabe que não adianta realizar uma tarefa só uma ou duas vezes para alcançar grandes resultados. É preciso saber como ter constância, manter a disciplina e não permitir exceções.
O grande desafio é justamente criar novos hábitos e continuar firme, dia após dia, nas ações que fazem real diferença, seja na academia, nos estudos, no trabalho ou no que quer que você deseje conquistar na vida.
Felizmente, nosso cérebro é condicionável, e as 3 estratégias que eu compartilho nesse vídeo vão te ajudar a treinar seus padrões de foco e disciplina.
Agora, se você quer assumir controle definitivo da sua própria energia e dar todos os estímulos que seu cérebro precisa para entrar em Ação Massiva, eu preparei uma Masterclass gratuita para você.
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Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: “O Seu Futuro Começa HOJE”! #NoBrainNoGain
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