299 – Como Dizer Não a Comida

Você é daqueles que comem tudo e depois ficam com arrependimento? Por que será que é tão difícil resistir às tentações da comida? SERÁ que é difícil mesmo, ou basicamente só falta saber como controlar seu cérebro? Será que com um método o regime, dieta ou simplesmente sua saúde não …

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297 – Como Controlar Explosões de Raiva?

Será que você sente aquela “raivinha” (ou raiva mesmo) quando acontece algo inesperado? Muitas vezes quando vemos que as coisas estão fora de controle, acabamos permitindo que alguma emoção tome conta de nossos sentimentos e reações. Sempre que isso ocorre, a chance de arrependimento é enorme. Não permita, veja o …

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295 – Você Vive na MATRIX!? Saia dela!!

Você viu o filme THE MATRIX? Já se perguntou se você vive nessa tal de matriz da sociedade atual? Acordar, trabalhar, pagar as contas, dormir, acordar, trabalhar.. final de semana.. acordar, trabalhar, etc.. E como estamos cansados disso, paramos de buscar PRAZER na vida, nos contentamos com pequenas COMPENSAÇÕES. A …

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293 – Você Vs. Seu Cérebro: Quem ganha?

O ser humano ADORA jogos, nós realmente ficamos vidrados em um bom jogo. E muitas empresas aprenderam a trazer isso para a VIDA, para aumentar a produtividade, intensidade e resultados. Que tal JOGAR contra seu cérebro, o ganho será tremendo! Veja o capítulo de hoje e entenda. 🙂 Você está …

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291 – As 3 Barreiras da Ação: Qual está te impedindo?

Por que será que queremos fazer algo e muitas vezes não damos sequencia ou sequer começamos? Existem três barreiras para a ação que precisam ser compreendidas. E uma vez que isso ocorre, fica muito mais fácil escolher a maneira de contorná-las e entrar em ação! Você está no podcast do …

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288 – Cuidado com as DISTRAÇÕES na Sua Vida!

Você é daqueles que chega exausto em casa e BUSCA uma distração qualquer? Como chegar e correr para assistir televisão, jogar joguinhos, etc? Isso é uma maneira de FUGA DA REALIDADE, que trarão efeitos no seu futuro. Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você …

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287 – Cansou da Sua Rotina?

Chega! Cansei dessa rotina, quero mudar de emprego, quero mudar de relacionamento, quero mudar de país, quero isso, quero aquilo. Quase 100% das vezes esse desejo de mudança, nada mais é que um desejo de fuga da realidade. Por que isso ocorre e como mudar isso? Você está no podcast …

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