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O objetivo está no futuro, o foco está no presente. Será que os objetivos sempre nos ajudam, ou existe algo neles que podem tirar a atenção do momento presente? É exatamente essa a discussão do capítulo de hoje. Afinal, sem focar no presente, não há como se construir o objetivo …

Você considera difícil focar? Será que já avaliou como anda a sua organização? Organização é dar valor a você mesmo, se você não se organiza é como se estivesse desvalorizando o seu próprio trabalho. Para conseguir executar bem o que precisa ser feito, organização é a chave. 😉 Você está …

E aí, você consegue se concentrar com facilidade ou tem muita dificuldade em conseguir manter-se focado? Compartilha aqui nos comentários os que mais tem roubado o seu foco.😉 Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu …

Esse padrão da fuga é muito mais comum do que imaginamos. Basta olhar em volta, é fácil perceber a quantidade de pessoas que se encontram confusas, angustiadas e principalmente perdidas. Em busca de algo novo, alguma coisa que traga uma nova emoção, somente para suprir um vazio. E aí, você …

Você já sentiu vontade de mudar algo? Mudar de trabalho, mudar de relacionamento, mudar de país… etc… Já parou para pensar que isso pode estar te gerando angústia?Não saber o porquê de fazer algo, tem um impacto negativo em nós mesmos. Algo que sentimos, e não sabemos o porquê. Descubra …

Já reparou que boa intenção para ter foco você já teve inúmeras vezes. Mas ai o dia vai passando, outras coisas vão acontecendo e em determinado momento do dia, você nem lembra mais o que vc gostaria de focar? Por que será que o cérebro vai se entregando para as …

O problema não está nos objetivos. Muitas pessoas tem objetivos INCRÍVEIS. Porém, eles não valem para quem os definiu. Cuidado com objetivos ótimos que você ouviu de alguém, e sentiu vontade de trazer para você. O mundo não precisa de duas pessoas iguais, seja você. Você está no podcast do …

Naturalmente nós queremos mais, e por isso criamos mais objetivos…. . Obviamente ter objetivo é algo fundamental, mas será que ter muitos objetivos também? . Aproveite e comente uma dessas 3 metas abaixo nos comentários! Afinal, são essas metas que fazem com que a gente levante todo o dia! Você …

Nunca houve uma geração tão boa em avaliar o que os OUTROS estão fazendo. Mas será que nós somos tão bons assim em nos avaliar? Que tal fazer esse exercício de dissociação proposto neste episódio? Compartilha aqui nos comentários, o que você acha que seria o resultado deste “UM DIA” …

Você precisa dar passos maiores que a sua perna, a não ser que queira continuar sempre do mesmo tamanho. Algumas vezes você vai cair? Talvez, mas sem dar passos maiores de vez em quando, você está preso ao seu tamanho. Deixo aqui, outra frase para a reflexão de José Saramago: …