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958 – DROPS – Onde Está O Seu Foco?

Foco, uma palavra pequena, mas um luxo tremendo nos dias de hoje. Raros são os que se consideram focados, e conseguem manter sua atenção aderente a uma única coisa. Geralmente ficamos com a atenção pipocando tanto entre assuntos, que acabamos fazendo um pouco de tudo, e muito de nada. Se …

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957 – DROPS – Liberte – Se Da Opinião Alheia

O ser humano é um ser social, vivemos em bando, grupos, sociedade. O cérebro daquele que não é aceito pelo seu grupo se incomoda, e busca formas de fazer com que o indivíduo tenha atitudes e comportamentos que o alinhem aos outros. Queremos ser aceitos, mas te pergunto. Será que …

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956 – DROPS – O Futuro Da Ansiedade

Se a realidade bastasse, teríamos um nível de dificuldade que já não seria baixo. Porém, além da realidade concreta, temos também as dificuldades que surgem de nossos pensamentos. Todos os dias às 7h37 no Instagram @brainpowerbr um novo assunto para você conhecer o seu cérebro. Você verá como a #neurociência …

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955 – Ansiedade: O Que Causa E Como Evitar?

Pense que amanhã você tem uma apresentação importante, uma entrevista, ou uma reunião com um cliente que pode mudar sua vida de patamar. Como você reage? Tem gente que leva numa boa e tem gente que fica absolutamente ansioso, não consegue nem dormir, pensar em outra coisa, e acaba só …

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954 – DROPS – Qual É A Sua Desculpa?

Você já percebeu que somos ótimos em achar desculpas? Nunca é a hora certa de começar, sempre falta uma informação, um detalhe, um aprendizado, a lista não tem fim, e as ideias, vontades, desejos não saem do papel. A culpa é de tudo e todos, menos de nós mesmos. Todos …

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953 – DROPS – O Estressado É Mimado

Estresse não é só um incomodo do dia a dia. Ele vai muito além, e chega inclusive a afetar a estrutura do cérebro. Além disso, diversos de nossos comportamentos são alterados, muitas vezes em picos agudos de estresse, podemos ter atitudes que nos arrependeremos posteriormente. Todos os dias às 7h37 …

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952 – DROPS – Vença A Sua Própria Batalha

Se nós tivéssemos controle de todas as variáveis do mundo, a vida seria mais fácil, mas sabemos que não é assim. O mundo não é dominado por aqueles que controlam tudo no mundo, e sim por aqueles que dominam a si próprios. Mas essa esses são raros… Todos os dias …

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951 – DROPS – O Jogo Da Autossabotagem

Os desafios do mundo já são grandes o suficiente, para perdermos tempo lutando contra nós mesmos. Mas é isso que passamos a maior parte do tempo fazendo. Todos os dias às 7h37 no Instagram @brainpowerbr um novo assunto para você conhecer o seu cérebro. Você verá como a #neurociência e …

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950 – É Possível Mudar Seus Padrões Mentais?

Seguramente você já conheceu alguma pessoa que faz as coisas de forma leve. Pessoas que conseguem trabalhar, estudar, cuidar do corpo, se alimentar bem. Se existe gente assim, por que existem outros que procrastinam tanto, tem tanta preguiça, falta de foco, ansiedade, estresse, reclamação, em suma, de onde vem tanta …

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949 – DROPS – O Caminho Para Frustração

Vivemos presos a nossos padrões cerebrais, isso é inegável. Porém, não necessariamente é algo ruim. Os que sabem criar seus próprios padrões, ficam presos a padrões que os beneficiam, enquanto os outros ficam presos a vícios, hábitos indesejáveis, dentre outros. Todos os dias às 7h37 no Instagram @brainpowerbr um novo …

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