Você já sentiu PRESO? Preso na preguiça, na procrastinação, na rotina, preso no relacionamento, preso no trabalho, preso….. na VIDA?! Quais são os padrões que você mais reforça em você, já parou para refletir? Então coloque aqui abaixo!🤔 Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui …

Você conhece que acha que reclamando melhora o mundo? Que tal refletir? Comente aqui abaixo e marque alguém! 😉 Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e …

Você concorda? Você é regido por seus padrões cerebrais. Talvez você não saiba, mas você já usa o método reprograme seu cérebro. O problema é que a maior parte das pessoas usa de um jeito errado. Conforme você foi criando seus hábitos, atitudes, forma de pensar, você está programando o …

Sabemos como saber tomar decisões importa, mas é algo muito mais difícil do que parece. Nos paralisamos, avaliamos coisas demais e, apesar disso, seguimos inseguros com a decisão que tomamos. Quem viu nosso encontro de hoje, sabe que isso é porque talvez falta um conhecimento. Conhecer a si mesmo, e …

Hoje o tema foi PREGUIÇA! Pois é, pensa em um tema que faz parte do dia a dia das pessoas!⠀ Natural, afinal, se nós não preservarmos nossa energia, e sairmos gastando aleatoriamente, isso mais nos prejudicaria do que ajudaria. será mesmo?⠀Então, todas às vezes que a energia é importante para …

Temos que nos esculpir para tirar as pedras e só ai revelar a estatua que está dentro de nós⠀ Aceite e abrace o SEU processo! Ele é único. É fato que vivemos em uma sociedade, o que torna muito fácil entrarmos no campo das comparações. Mas o seu processo não …

Acredita que metas podem prejudicar? O cérebro é instigante, quantas vezes você já reparou que você quer fazer algo, mas aquilo não flui, não acontece. Damos vários nomes a essas “barreiras”: às vezes chamamos de preguiça, procrastinação, falta de foco, de energia, desânimo, estresse, ansiedade, a lista não tem fim…⠀ …

O cérebro é instigante, quantas vezes você já reparou que você quer fazer algo, mas aquilo não flui, não acontece. Damos vários nomes a essas “barreiras”: às vezes chamamos de preguiça, procrastinação, falta de foco, de energia, desânimo, estresse, ansiedade, a lista não tem fim…⠀ ⠀ Você nunca se perguntou …

Como lidar em um mundo tomado pelo julgamento, opinião alheia e cultura do cancelamento se alastrando? Podemos proteger nosso cérebro disso? Esse foi o tópico aprofundado no nosso encontro de hoje às 7h37. Todos os dias às 7h37 um novo assunto para você conhecer o seu cérebro. Você verá como …

Achamos legal dizer que somos perfeccionistas, parece daqueles defeitos positivos. Inclusive é o que usamos nas entrevistas de emprego quando perguntam o seu maior defeito ou ponto de melhoria. Mas o perfeccionismo mascara muito mais do que imaginamos.⠀ Esse foi o tópico aprofundado no nosso encontro de hoje às 7h37. …