Muitas vezes não nos reconhecemos no dia a dia. Não temos energia, descontamos nos outros, brigamos com todos. reclamamos de tudo, mas não somos assim em essência. Já parou para pensar que isso tudo pode ser reflexo de que – por anos e anos – você ter ignorado a sua …

Já parou para pensar nisso? Aquele que se diz livre para fazer o que quer, acordar na hora que quer, comer o que quer, vive a liberdade certo? ERRADO! Essa pessoa está presa a uma vida sem nenhuma liberdade… já parou para refletir sobre isso? Você está no podcast do …

Sente muita preguiça? Quer um “truque” para isso? O truque é parar de procurar truques. Vai cuidar da sua energia, sua disposição, sono, alimentação. Ai sim sua energia estará mais alta, e você sentirá muito menos preguiça. Dica a mais. Que tal tomar um pouco de sol, você verá como …

Documentário Neuro Persuasão: O Real Poder do Cérebro Humano. Não apenas você conhecerá a história evolutiva do Homo Sapiens, eu sei que somente isso já seria muito interessante e te faria ver com outros olhos o que realmente fez a nossa espécie ter tanto poder neste planeta. Mas essa é …

Se você não precisa ouvir o que os outros têm a dizer, sempre luta com unhas e dentes para mostrar que os outros estão errados, se gaba de suas conquistas ignorando quem está ao seu redor e por fim não tem muito interesse no próximo, então você deve ser muito …

Sentir prazer é bom… não há como negar. Mas o que não sabemos é o efeito que ele tem na formação de nossos padrões. Sempre que fazemos algo e sentimos prazer, nós ensinamos nosso cérebro que aquilo é algo a ser repetido. Isso pode ser bom, ou nem tanto. Na …

Associamos produtividade a velocidade. Aqueles mais rápidos, naturalmente são os mais produtivos, mas será que para o nosso cérebro funciona assim? Tem uma chance grande de que este entendimento pode estar prejudicando a sua produtividade, performance, capacidade de processar informações e até de memória. Não perca o capítulo de hoje! …

Qual é a sua opinião: ao longo da vida mais se perde com indecisão ou com decisões erradas? Comece refletindo sobre o fato de que a ausência de decisão, já é uma decisão em si. E geralmente ela é ocasionada pela cilada de achar que, para decidir, você deverá estar …

Das frases mais frequentes que ouço das pessoas está “nossa que correria”, “o dia passou voando”. Até quando perguntam “está tudo bem? tirando a correria está sim”. Estamos fazendo a cada vez mais coisas, mas olha que curioso. Fazemos mais, mas temos menos resultados que nunca. Resultados mais superficiais que …

Você já parou para pensar no esforço que seu cérebro precisa para retomar uma tarefa que você parou na metade? É desanimador ter um dia agitado de 10 horas, ainda mais sentindo que não realizou nada. Às vezes parece até que a parte mais importante do trabalho são as interrupções. …