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825 – DROPS – Você tem cansaço mental?

“Estou cansado, vou para o Netflix”.

Será que isso realmente te descansa? Afinal, descanso é o que serve para recuperar nossa energia. Será que você sai energizado após maratonar 8 horas de seriados?

Se isso não é descanso, o vídeo foi cortado para você refletir, e colocar nos comentários abaixo o que realmente faz você recuperar seu nível de energia?

Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: “O Seu Futuro Começa HOJE”! #NoBrainNoGain

Aguardo seu comentário no iTunes! 🙂

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