Você se considera uma pessoa multitarefa?
O fato é que por muito tempo, principalmente pela rotina agitada do dia a dia, as pessoas pensam que fazer diversas coisas juntas significa produtividade, e de acordo com a neurociência é o oposto disso.
Pessoas que realizam diversas tarefa ao mesmo tempo não são efetivamente produtivas em NENHUMA delas.
Então como posso ser produtivo?
O nosso cérebro para alocar uma informação necessita que ela seja passada unicamente, excesso de informações gera conflitos e limitam a nossa capacidade. Corre o risco de por fazer diversas atividades ao mesmo tempo, fazemos no modo automático, deixando de utilizar as nossas capacidades, como criatividade.
Para ser produtivo é importante foca sua atenção em uma única tarefa, ganhando assim, até mais tempo.
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