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502 – PERDER PESO Não Tem a Ver Com O Que Você Come

Se antes tínhamos que caçar para comer, era difícil, comida era escassa. Hoje a comida está ai em abundância… Ao toque de um botão no celular a comida pode chegar para você, por isso controlar o peso se tornou uma das maiores dificuldades da pessoa moderna. Mas será que realmente é a abundância de comida que nos engorda?Na verdade tem algo no seu cérebro, e é só mudando lá que o processo pode ser revertido. É isso que vou te mostrar no capitulo de hoje.

Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: “O Seu Futuro Começa HOJE”! #NoBrainNoGain

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